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Tout est dans la tête

Ref : EM5316 9782738126610

2,90 €

Occasion, bon état, 10.8x17.8cm environ, 252 pages
Tout est dans la tête

Commande indisponible. Site en cours de construction. Ouverture courant Mai 2025

Description

Comment comprendre frustrations, agacements, colères, dérapages, qui sont souvent notre lot quotidien ? Qu’est-ce qui nous permet au contraire d’aborder avec sérénité les situations les plus inattendues, les plus pénibles ?
Éric Albert et Alain Braconnier jettent ici les bases d’une véritable " psychologie de la vie quotidienne ". Celle-ci doit permettre à chacun de concilier aspirations et émotions, satisfaction personnelle et relations avec les autres, stress et efficacité. Et nous aider à répondre à cette question : comment, au jour le jour, mener notre vie ?

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